ΔΗΜΟΣ ΝΙΚΑΙΑΣ – ΡΕΝΤΗ…Πρόγραμμα “Άθληση για Όλους”

Άσκηση στην Προσχολική Ηλικία (2 – 6 ετών)

 

Πρόγραμμα 2 3Ηλικίες 5 – 6 Αγόρια Κορίτσια

Κολύμβηση Νηπίων, Ακαδημία κολύμβησης, Ακαδημία Tae Kwon Do, Ακαδημία Ρυθμικής.

 

Παιδί και Αθλητισμός (6-12 ετών)

Πρόγραμμα 6 7 8Ηλ9ικίε1ς0 11 12 Αγόρια Κορίτσια

Ακαδημία Κολύμβησης, Ακαδημία Αντισφαίρισης, Ακαδημία Tae Kwon Do, Ακαδημία Στίβου, Ακαδημία Ρυθμικής

 

Άσκηση στην εφηβική ηλικία (13-18 ετών)

 

Πρόγραμμα 13 14 Ηλικίες 16 – 171 Έφηβοι

Κολύμβηση ελεύθερη, Κολύμβηση εκμάθηση, Κολύμβηση Aqua Aerobic, Αντισφαίριση – εκμάθηση, Στίβος, Αεροβική, Yoga, Pilates, Μυϊκή ενδυνάμωση, Tae Kwon Do, Παραδοσιακοί Χοροί, Ρυθμική.

 

Άσκηση ενηλίκων (19 ετών & άνω)

 

Πρόγραμμα Άνδρες Γυναίκες

Κολύμβηση ελεύθερη, Κολύμβηση εκμάθηση, Κολύμβηση Aqua Aerobic, Αντισφαίριση – ελεύθερη, Αντισφαίριση – εκμάθηση, Αεροβική, Pilates, Yoga, Μυϊκή ενδυνάμωση, Παραδοσιακοί Χοροί.

 

Αθλητισμός στο σχολείο

Άθλημα Νήπια Τάξεις Δημοτικού Αγόρια Κορίτσια Α’ Β’ Γ’ Δ’ Ε’ ΣΤ’

Ποδόσφαιρο, Καλαθοσφαίριση, Πετοσφαίριση, Χειροσφαίριση, Επιτραπέζια αντισφαίριση, Παραδοσιακοί Χοροί, Αντισφαίριση – εκμάθηση, Tae Kwon Do, Ρυθμική.

 

Πρόγραμμα προετοιμασίας για υποψηφίους ΣΕΦΑΑ & Στρατιωτικών Σχολών

 

Στίβος και Κολύμβηση

Αθλητισμός ειδικής φυσικής αγωγής, κολύμβηση

Αθλητισμός και Γ’ Ηλικία, Σουηδική Γυμναστική και Παραδοσιακοί χοροί

 

Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν στο Πρόγραμμα “Άθληση για Όλους”, είτε να λάβουν πληροφορίες και διευκρινίσεις για τις δράσεις, θα πρέπει να απευθυνθούν στη Διεύθυνση Αθλητισμού του Δήμου Π. Ράλλη & Θηβών, στα τηλέφωνα 2104933300, 2104919139, 2104903076, και στην ηλεκτρονική

Διεύθυνση: dieythinsi_athlitismou@nikaia-rentis.gov.gr.