Eβδομαδιαία Πολιτική – Οικονομική – Ναυτιλιακή – Φιλολογική εφημερίδα στην υπηρεσία των Δήμων του Πειραιά και των νησιών

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Η συνταγή της Φωνης..

Σαλάτα σπανακιού

Υλικά:

Για τη σαλάτα: 1 σακουλάκι baby φύλλα Σπανακιού 100γρ. 10 φέτες μελιτζάνα σε φέτες τηγανισμένη, 1/3 γλυκοπατάτα σε μπαστουνάκια βρασμένη και τηγανισμένη,

Για το dressing: 2 κουτ. σούπας γιαούρτι στραγγιστό, 1 κουτ. σούπας εξ. παρθ. Ελαιόλαδο, 1 κουτ. σούπας ξίδι, 4 φύλλα φρέσκου βασιλικού ψιλοκομμένα, 1/6 σκελίδα σκόρδου σε πουρέ, 1 κουτ. γλ. Κουκουνάρι, 1 πρέζα αλάτι.

Εκτέλεση: Tip συνταγής: Για να γίνει πιο νόστιμη η σαλάτα, τοποθετήστε τα τηγανιτά λαχανικά ζεστά και την τελευταία στιγμή πριν το σερβίρισμα.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *