Διατροφή και υγεία

Θέλεις να αδυνατίσεις τοπικό πάχος και κυτταρίτιδα άμεσα και αποτελεσματικά; Ο υπέρηχος κρουστικών κυμάτων Eίναι μία καινοτομία στην ιατρική τεχνολογία

Υγιεινό κολατσιό Η κατανάλωση ενός θρεπτικού και υγιεινού δεκατιανού στο σχολείο είναι πολύ σημαντική, διότι δίνει ενέργεια, βελτιώνει τη πνευματική

Καλοκαιράκι, χαλαρή διάθεση, με τα cocktails, τη μπυρίτσα να έχουν το πρώτο λόγο στις καλοκαιρινές μας εξόδους και όχι μόνο

1. Πιείτε μαύρο τσάι περιέχει μαγγάνιο, το οποίο είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία των οστών και των χόνδρων, συμβάλλοντας

Το μέλι Γνωρίζατε ότι το μέλι περιέχει μια ουσία που βοηθά τον ανθρώπινο εγκέφαλο να λειτουργεί καλύτερα; – Γνωρίζατε ότι

Τι ώρα να κοιμάσαι και τι ώρα να ξυπνάς για να είσαι ευτυχισμένος; Ξυπνάς κάθε πρωί με το ζόρι, πατάς

Αρχικά σε αυτή την μάχη με σύμμαχο την σωστή διατροφή και την ψυχολογία να ξέρεις ότι θα νικήσεις! Γιατί όμως

Μαρία – Σοφία Θ. Διατροφικές οδηγίες δυσλιπιδαιμιών Κλινική Διαιτολόγος MSc T: 210 4958124,  6994745465 Email:  m_spelagidou@yahoo.com

Η διατροφική παρακολούθηση ενός ογκολογικού ασθενή είναι σημαντικό να ξεκινήσει άμεσα, και να αξιολογηθούν πιθανές διατροφικές ελλείψεις. Κατά τη διάρκεια

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στην εποχή μας υιοθετούν τον χορτοφαγικό τρόπο ζωής, δηλαδή δεν καταναλώνουν ζωικής προέλευσης πρωτεΐνες. Τι πρέπει