Χειμερινοί Κολυμβητές

Τέλη Οκτωβρίου, η θάλασσα, ακόμα ζεστή από τον καυτό ήλιο του καλοκαιριού, είναι μια πρόκληση για χειμερινούς κολυμβητές. Μια ευχάριστη αίσθηση που διατηρείται ακόμα και το χειμώνα. Το σώμα προσαρμόζεται λίγο – λίγο στην χειμερινή θερμοκρασία του νερού και η απόλαυση του μπάνιου είναι το ίδιο έντονη όπως το καλοκαίρι.

Έχουμε δει παππούδες και γιαγιάδες να κολυμπάνε με ιδιαίτερη ευχαρίστηση στην χειμωνιάτικη θάλασσα. Αν τους ρωτήσεις θα σου πουν ότι τα χειμωνιάτικα μπάνια θωρακίζουν τον οργανισμό δημιουργώντας μια ασπίδα για κρυολογήματα, γρύπες κτλ.

Για σας που το σκέφτεστε, λένε πως τα πέντε πρώτα λεπτά είναι δύσκολα. Μετά το σώμα συνηθίζει! Άλλο ένα μυστικό για να αντιμετωπίσετε την παγωνιά του νερού είναι να κάνετε τα μπάνια σας σερί. Χωρίς διακοπές!