12ος Δρόμος Αθανάτων Ένας υπερμαραθώνιος με διεθνές κύρος
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο 12ος Δρόμος Αθανάτων, ένας δύσκολος υπερμαραθώνιος που ξεκινάει από την Τρίπολη και καταλήγει στην Καλαμάτα.
Ο Δρόμος Αθανάτων είναι ένας υπερμαραθώνιος 142 χιλιομέτρων που ξεκινάει στην Τρίπολη, συνεχίζει στην Σπάρτη, εν συνεχεία στο Μυστρά για να καταλήξει μέσω του Ταϋγέτου στην Καλαμάτα. Ουσιαστικά ο αγώνας αποτελεί μία σύνδεση των 4 αγαλμάτων των Ηρώων της Ελληνικής Ιστορίας, από τα οποία αγάλματα θα περάσουν οι αθλητές:
-Το άγαλμα του Στρατηγού Θεόδωρου Κολοκοτρώνη στην Τρίπολη(εκκίνηση αγώνα)
-Το άγαλμα του Βασιλιά Λεωνίδα στην Σπάρτη(80ο χλμ.)
-Το άγαλμα του τελευταίου Βυζαντινού Αυτοκράτορα Κων/νου Παλαιολόγου στον Μυστρά(85,7ο χλμ.)
-Το άγαλμα της Νίκης με τις μορφές του Γρηγόριου Δικαίου (Παπαφλέσσα), του Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη και του Θεόδωρου Κολοκοτρώνη στην Κεντρική πλατεία Βασιλέως Γεωργίου Β΄ της Καλαμάτας. (ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ)
Ο 12ος Δρόμος Αθανάτων, που κάθε χρόνο αφιερώνεται σε ένα σημαντικό ιστορικό γεγονός της Ελληνικής ιστορίας, ήταν αφιερωμένος στα 200 Χρόνια από την έξοδο του Μεσολογγίου.
Αποτελεί έναν ακραίο υπερμαραθώνιο με διεθνές κύρος και συμμετοχές από το εξωτερικό όπως την Ιταλία, την Γερμανία, την Γαλλία, την Σερβία και την Ουγγαρία ενώ κάθε χρόνο υπάρχουν συμμετοχές από δρομείς υπεραποστάσεων υψηλού επιπέδου και κύρους με κορυφαίους χρόνους καθιστώντας τον αγώνα αρκετά ανταγωνιστικό. Παράλληλα τα μεγάλα υψομετρικά με την άνοδο στον Ταϋγετο (1500 μέτρα) καθιστούν την ήδη πολύ μεγάλη απόσταση των 142km μια σωματική, πνευματική και ψυχική πρόκληση σε αυτούς που συμμετέχουν. Οι συμμετέχοντες οφείλουν να ολοκληρώσουν τον αγώνα σε 24 ώρες ενώ υπάρχουν και συγκεκριμένα χρονικά όρια σε διαφορετικά σημεία που πρέπει να τηρηθούν κατά μήκος της διαδρομής για να είναι οι δρομείς έγκυροι και να τους επιτραπεί να συνεχίσουν τον αγώνα.
Ο αγώνας άρχισε στις 14:00 το μεσημέρι του Σαββάτου 24.10.26 στην Τρίπολη (άγαλμα του Στρατηγού Θεόδωρου Κολοκοτρώνη στην Τρίπολη) και ολοκληρώθηκε στις 14:00 το μεσημέρι της Κυριακής 25.10.26 στην Καλαμάτα (άγαλμα της Νίκης. Στο διάστημα αυτό οι δρομείς έτρεχαν συνεχώς και κατά την διάρκεια της νύχτας με ειδικούς φακούς κεφαλής ακόμα και με βροχή δοκιμάζοντας τα όριά τους.
Στον φετινό αγώνα συμμετείχαν 115 δρομείς και τον αγώνα τον ολοκλήρωσαν 86 αθλητές. Πρώτος από τους άνδρες τερμάτισε ο αθλητής Μπουλμπασάκος Μαρίνης ολοκληρώνοντας την διαδρομή στον εκπληκτικό χρόνο των 12 ωρών 14 λεπτών και 19 δευτερολέπτων που αποτελεί μια κορυφαία επίδοση για μια τόσο απαιτητική διαδρομή. Πρώτη γυναίκα τερμάτισε η Καλτσή Δήμητρα σπάζοντας το ρεκόρ της διαδρομής γυναικών με 13 ώρες 57 λεπτά και 35 δευτερόλεπτα πραγματοποιώντας επίσης κορυφαία επίδοση. Την κορυφαία επίδοση σε άντρες την έχει πραγματοποιήσει το 2025 ο Αλέξανδρος Καρύκας με 11ώρες 38 λεπτά και 35 δευτερόλεπτα σπάζοντας το ρεκόρ του θρυλικού δρομέα Δημήτρη Θεοδωρακάκου (11ώρες 42 λεπτά).
Ένας τέτοιος αγώνας αποτελεί πολυεπίπεδη και πολύμηνη δοκιμασία, καθώς για να συμμετέχει κάποιος με σοβαρή πιθανότητα να τερματίσει εντός ορίου υγιής πρέπει να έχει προπονηθεί για μήνες τρέχοντας με πρόγραμμα εβδομαδιαίως πολλά χιλιόμετρα που ξεπερνούν πολλές φορές τα 100 χιλιόμετρα. Παράλληλα πρέπει να έχει προηγηθεί η κατάλληλη οργάνωση και μελέτη της διαδρομής καθώς ο αγώνας κρίνεται από την άριστη διαχείριση του εφοδιασμού και της τροφοδοσίας.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αναφερθεί πως αυτός ο αγώνας χαρακτηρίζεται από την άριστη οργάνωσή του τραβώντας τα βλέμματα πολλών ξένων αθλητών. Για την σκέψη, δημιουργία και οργάνωση του αγώνα είναι υπεύθυνος ο κ. Παύλος Γορανίτης (ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΕΠΑΘΛΑ OLYMPUS www.epathlaolympus.gr) ο οποίος αποτελεί μια από τις ηγετικές φυσιογνωμίες στον χώρο των υπεραποστάσεων διοργανώνοντας υπερμαραθωνίους με εξαιρετική επιτυχία έχοντας υπολογίσει κάθε λεπτομέρεια ενός τόσο απαιτητικού αγώνα δίνοντας την δυνατότητα σε πολλούς αθλητές να κάνουν το όνειρο τους πραγματικότητα λαμβάνοντας μέρος σε έναν υπερμαραθώνιο. Τέτοιοι αγώνες που περνούν από τόσες διαφορετικές πόλεις και είναι 142 km απαιτούν σχεδιασμό με εκνευριστική λεπτομέρεια και είναι αρκετά δύσκολο να πραγματοποιηθούν και στην συγκεκριμένη περίπτωση επιτυγχάνονται χάρη στην προσωπική αγάπη και ενασχόληση του συγκεκριμένου ανθρώπου. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναφερθεί πως ο αγώνας πραγματοποιείται τελικά χάρη στην συμμετοχή των εθελοντών που στελεχώνουν τους 31 σταθμούς τροφοδοσίας κατά μήκος των 142 χιλιομέτρων, ο οποίοι μένουν άυπνοι για 24 ώρες ώστε στους σταθμούς να παρέχουν στους δρομείς όλα τα αναγκαία, όπως νερό, ηλεκτρολύτες, φαγητά, γλυκά, κτλ και ιατρική βοήθεια, ενώ αυτό συμβαίνει ακόμα και στο μεγαλύτερο υψόμετρο του Ταϋγέτου όλο το βράδυ, πάντα με κέφι και χαμόγελο. Εντυπωσιακή είναι η συμμετοχή των διαφόρων χωριών όπως το πανέμορφο Καστόρειο, ο Λογκανίκος και τα υπόλοιπα χωριά κατά μήκος της διαδρομής, όπου οι κάτοικοι με χαμόγελο συμμετέχουν με τραγούδι και τοπικά φαγητά και μουσικές κάνοντας την προσωρινή στάση του δρομέα ευχάριστη.
Ξεχωριστή αναφορά πρέπει να γίνει στον αθλητή υπεραποστάσεων Γεώργιο Κυριακουλάκο καθώς αποτελεί έναν δρομέα που μέσω της καταγραφής των αγώνων του με κάμερα και την πλήρη περιγραφή του αγώνα και των λεπτομερειών του αλλά και την απλή και ανθρώπινη προσέγγιση του στο άθλημα των υπεραποστάσεων αποτελεί παράδειγμα για πολλά νέα παιδιά ωθώντας τα να συμμετέχουν στο τρέξιμο. Μέσω του σλόγκαν του που έγινε γνωστός το «Λίγο Ακόμα» ανέδειξε την ομορφιά και τα οφέλη του τρεξίματος, δίδαξε τι σημαίνει αγωνίζομαι και δεν τα παρατάω μπροστά στις δυσκολίες, δίδαξε τι σημαίνει στηρίζομαι στους ανθρώπους που με βοηθάνε δίδαξε πως να αντιμετωπίσεις κάτι ακραία δύσκολο όπως το να τρέξεις 246 χιλιόμετρα από την Αθήνα στην Σπάρτη (το Θρυλικό Σπάρταθλον) με χιούμορ και κυρίως δίδαξε πως ακόμα και στην δύσκολη στιγμή και στην αποτυχία υπάρχουν τρόποι να μην τα παρατήσεις.
Παράλληλα ο Γιώργος Κυριακουλάκος αγωνίζεται και για μία Ελλάδα χωρίς ναρκωτικά κάνοντας τον αγώνα του ακόμα πιο σημαντικό, αλλά και καθιστώντας την αναγκαιότητα να τον στηρίξουμε ακόμα πιο επιτακτική (www. ligoakoma.gr).
Όσο για εμένα ήταν ο δεύτερος υπερμαραθώνιος που τρέχω αλλά ο πρώτος πάνω από 100km και ο αγώνας ολοκληρώθηκε με επιτυχία λόγω συγκεκριμένων βασικών παραγόντων. Πρώτον λόγω της 6 μήνης προετοιμασίας με πολλά χιλιόμετρα τρεξίματος κάθε εβδομάδα και κυρίως επειδή αγαπώ το τρέξιμο και το κάνω όχι επειδή πρέπει αλλά επειδή μου αρέσει και μου χαρίζει υγεία και ψυχική ηρεμία… Δεύτερον επειδή προπονητή είχα τον κ. Δημητρή Κασίμη (https://www.kasimistraining.com/) έναν από τους κορυφαίους προπονητές αθλημάτων αντοχής με διεθνείς επιτυχίες και αθλητές με κύρος και κορυφαίες επιδόσεις και ανεπανάληπτες επιτυχίες όπως των Φώτη Ζησιμόπουλο με 4 συνεχόμενες νίκες στο Σπαρταθλον. Ο συγκεκριμένος προπονητής έχει την ικανότητα να μετατρέπει έναν ερασιτέχνη δρομέα σε δρομέα ικανό να βγάλει μια υπεραπόσταση, με προγράμματα ακριβείας και συνεχή στήριξη στον αθλητή του. Παράλληλα ουσιαστική συμβολή στην επίτευξη του στόχου μου είχαν ο κορυφαίος Πειραιώτης Ορθοπεδικός κ. Κωνσταντίνος Περπιράκης που με την ουσιαστική και επιστημονική προσέγγισή του με βοήθησε να ξεπεράσω κάθε τραυματισμό, και βέβαια ο κορυφαίος Πειραιώτης Φυσικοθεραπευτής κ. Παναγιώτης Αδαμόπουλος (www.physio-askisi.com) που με την άριστη γνώση του στην αντιμετώπιση των αθλητικών κακώσεων και την σοβαρή ολοκληρωμένη προσέγγιση του με βοήθησε τόσο να ξεπεράσω έναν σοβαρό τραυματισμό στο γόνατο ενώ παράλληλα συνέβαλε στην ουσιαστική ενδυνάμωση των κάτω άκρων μου καθιστώντας με ικανό να ολοκληρώσω έναν τόσο ακραίο αγώνα.
Τέλος ο αγώνας ήταν δυνατό να ολοκληρωθεί από εμένα με επιτυχία επειδή είχα ως ομάδα υποστήριξης την γυναίκα μου που έμεινε άυπνη 24 ώρες ακολουθώντας με σε κάθε σταθμό τροφοδοσίας όλη την μέρα και τη νύχτα στον Ταΰγετο, ώστε ως πραγματική επαγγελματίας να μου παρέχει όλα τα αναγκαία για αυτόν τον αγώνα. Πάντα τόσο η γυναίκα μου όσο και τα παιδιά μου είναι σε ότι κάνω δίπλα μου με αγαπάνε και με στηρίζουν ακόμα και σε αυτό το ακραίο χόμπι μου…
Ολοκληρώνοντας το άρθρο θα ήθελα να αναφέρω πως ακόμα και αν κάποιος δεν τρέξει ποτέ μια ακραία υπεραπόσταση 142 ή παραπάνω χιλιομέτρων ακόμα και αν δεν τρέξει έναν κλασικό μαραθώνιο, το τρέξιμο έχει πολλαπλά οφέλη για την ζωή μας και ότι και αν πιστεύουμε και αν νιώθουμε είναι πολύ απλό και εύκολο να το κάνουμε… Μας δίνει υγεία στην καρδιά τους πνεύμονες τις αρθρώσεις τους μύς, μας δίνει ψυχική υγεία, ευτυχία και αυτοπεποίθηση και κυρίως δεν απαιτεί τίποτα παρά μόνο ίσως αθλητικά παπούτσια. Για αυτό βάλτε το στόχο βγείτε έξω στον δρόμο να βλέπετε ήλιο, θάλασσα και κόσμο και ξεκινήστε το τρέξιμο ακόμα και αν είναι 2 ή 3 km και σύντομα θα δείτε την ζωή σας να αλλάζει προς το καλύτερο και θα δείτε ότι σύντομα θα θέλετε να τρέξετε παραπάνω…
Πάτροκλος – Ιωάννης Καταφυγιώτης